Kutsume sind Tallinna Ettevõtlusinkubaatori vestlusõhtule, kus räägime avameelselt ATH-st ja läbipõlemisest ettevõtluse kontekstis.
Ettevõtlus tähendab pidevat otsustamist, vastutust, muutustega kohanemist ja sageli ka vajadust korraga mitme asjaga tegeleda. ATH-ga ettevõtjale võivad need olla nii tugevused kui ka omadused, mis viivad pikema aja jooksul vaimse ülekoormuseni.
Vestlusõhtul arutleme muu hulgas selle üle:
- kas ja miks võib ATH suurendada läbipõlemise riski;
- kuidas läbipõlemine ATH-ga inimestel avaldub ning miks see võib korduda;
- milliseid enesehoiu ja tasakaalu hoidmise strateegiaid rakendada;
- kuidas märgata ohumärke enne, kui need hakkavad mõjutama tervist ja töövõimet.
Teemat avavad:
Ülle Tammik – raamatu „Rokk-kontsert minu peas“ autor, professionaalne korrastaja ning ettevõtte Korralooja asutaja. Ta jagab oma isiklikku kogemust ja praktilisi tähelepanekuid ATH-ga toimetulekust ettevõtluses.
Margus Lõokene – kogenud psühhiaater, kes toob vestlusesse professionaalse ja teaduspõhise vaatenurga. Margus kuulub mitmesse rahvusvahelisse erialaorganisatsiooni, peab regulaarselt loenguid üliõpilastele ja teadusüritustel. Lisaks on ta olnud sage külaline tele- ja raadiosaadetes, podcast’ides ning ajakirjanduses.
Indrek Tallo – teadlane, ATH-coach ja juhtimiscoach.
Õhtut modereerib Kadri Haljas – psühholoogiadoktor, Eesti Vaimse Tervise ja Heaolu Koalitsiooni VATEK tegevjuht ning tervisetehnoloogiaettevõtte Triumf Health asutaja. Tal on üle 15 aasta kogemust vaimse tervise valdkonnas ning pikaajaline praktiline kogemus ettevõtja ja juhina. Moderaatorina ühendab Kadri teaduspõhise vaate ettevõtlusmaailma tegelikkusega ning loob avatud ja sisuka arutelu sellest, kuidas ATH, suur töökoormus ja läbipõlemise risk ettevõtja igapäevaelus põimuvad.
Vestlusõhtu toimub kohapeal Tallinna Ettevõtlusinkubaatoris (Poldri 3/1).
Sündmus on TASUTA, kuid vajalik on eelnev registreerumine.